最も有効的な肝斑治療の方法


最も有効的な肝斑治療の方法ブログ:2017/11/06


こんちわ^^

今日は久々に筆が進みそうです。


最近休みに、ストレス発散も兼ねて岩盤ヨガを
はじめたよ!

友達のオススメで、わたしもハマッてしまった。

おとなしく過ごそう

そんな日も大切だけど、家にいるより何かしていた方が、
ストレスは解消できるしね。

ダイエットシェイク ストロベリー味飲んで、通勤ウォーキングも一週間位前で
1か月になりました♪

曇天かなーとか気になるところもあるけど、今は
欠かせない習慣になってる。


2週間はケアマネージャーの勉強中の彼とお散歩に
行く予定♪

仕事が終わって、晩からとか勉強しているみたいだけど、
なかなかできないから、休みの日でもこもりっぱなし。

チキンカツ食べたいって言ってたし。

たまには気晴らしも大切だよねーってわたしが会いたいし、
行きたいにもあるんだけど(笑)

言わないと、いつ行けるかわらかないし、最近太ったらしいから
ダイエットゼリー グレープフルーツ味をプレゼントしようかな(笑)

腕とか太っても、男はガッチリで済ませられるけど、
女性のぽっちゃりって逃げ言葉だったりするから、男は得だなって
いつも思う。

父はEMSグローブしているけど、痩せると
引き締めるってちょっとちがうもんね。

わたしは引き締めたい人!

メリハリボディとかスタイルが良いとか・・・カッコいい体型に憧れたり
しちゃうんですよね〜(笑)


とはいっても、背が低いので、なかなか難しいけど。

痩せて可憐なタイプではないのでー。

嗚呼,気分爽快


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